Strudel de Maçã e banana:


Tem que fazer uma sobremesa que não demore muito tempo e não tem muitos ingredientes na despensa? 

Com 2 maças e uma banana que já estão esquecidas na fruteira, nasce uma delícia com sabor a canela! 

Ingredientes:
  • 1 embalagem massa quebrada 
  • 2 maças reineta ou outras a gosto 
  • 1 banana 
  • açúcar 
  • canela 

Modo de Preparação:

Estender a massa, dispor a meio as maças e banana aos cubos e polvilhar com açúcar e canela.

Dobrar uma ponta por cima da fruta, dobrar a outra e as pontas da massa para baixo. 

Vai ao forno a 170 graus até dourar, não precisa cozer muito. Serve-se quente, acompanhado de gelado ou natas batidas.






PIPOCAS VS PUBLICIDADE


Todos sabemos o quão fartos estamos das toneladas de publicidade com que somos bombardeados todos os dias nas nossas televisões, no intervalo daquela série que gostamos de seguir, ou mesmo no cinema, pois ainda nem o filme começou e já quase esgotámos o balde das pipocas. Mas – coitados… – os ‘marketeers’ são pagos para isso mesmo, para criar os anúncios mais fantásticos, mais impactantes, mais dinâmicos, mais coloridos, mais tudo e mais alguma coisa e que, no final de tudo, tenham cumprido com o objectivo de nos ‘injectar’ com aquela vontade enorme de largar tudo e sair a correr para comprar o produto apregoado. 

No sector automóvel acontece o mesmo há mais de um século, desde que surgiu o primeiro anúncio para publicitar um automóvel. De acordo com o que apurado, foi a 30 de Julho de 1898 que a então Winton Motor Carriage Company terá publicado aquela que é considerada a publicidade automóvel mais antiga de sempre, de uma viatura que “dispensa o cavalo”, fazendo-o no jornal norte-americano Saturday Evening Post.

Foto: Winton Motor Carriage Co./Saturday Evening Post
Com o advento do cinema e, mais tarde, da televisão, abriu-se todo um novo Mundo e coube à Chevrolet estrear-se na publicidade dinâmica no pequeno ecrã, com o anúncio "The Trip", em 1939, pelo que convido-o/a a vê-lo nesta versão já em ‘technicolour’.



Desde então, já se imaginaram milhentos modos de promover e vender veículos de quatro rodas, com anúncios mais ou menos marcantes, com mensagens mais directas ou mais subliminares, daquelas que nos levem a correr até aos ‘stands’ nos fins-de-semana. 

Algumas das mais recentes criações para TV foram transmitidas no âmbito da Final do Super Bowl, o jogo decisivo da NFL (National Football League) e a mais importante acção de desporto nos EUA, que obriga, por isso, os anunciantes a reservas de vários meses/anos de antecedência e com cada segundo pago a peso de ouro. Aqui estão alguns exemplos, todos eles, bastante imaginativos e atractivos na minha óptica de consumidor: 

A marca coreana Hyundai apresentou uma proposta bastante efusiva com ideias sobre o que (não) fazer com a ajuda do seu novo Santa Fe:



Já a também coreana Kia propõe um anúncio muito amoroso, a apelar aos sentimentos maternais e com um final surpreendente (ou talvez não…):


À conquista do mercado americano, a europeia Mercedes convida algumas estrelas de Hollywood, criando um ‘clip’ em que o cliente até a sua alma (quase) vende ao diabo:



Numa estratégia também ‘hollywoodesca’ a Toyota criou uma versão moderna do génio da lâmpada (mas sem a dita cuja…), apelando aos mais elementares desejos:



Destinam-se, na sua grande maioria, única e exclusivamente aos consumidores do outro lado do Atlântico, já que a publicidade europeia tem outros contornos para os mesmos automóveis, ou para algo de características semelhantes. 

Caso sejam ‘publicidade-o-dependentes’ ou que os exemplos acima os/as tenham conquistado/a e queiram ver mais alguns, o conjunto dos anúncios do Super Bowl 2013 podem ser visionados no blog AutoBlog.com. É só escolher! 

Agora que umpri com a minha costela de promotor publicitário, chegando ao final deste 21º texto do vosso Trendy Wheels com cerca de 4.000 caracteres escritos, vou-me deliciar com o tal balde de pipocas salgadas e ver algumas das minhas séries favoritas do AXN e da FOX, com o respectivo copázio de Pepsi Cola a acompanhar. Que me perdoem os puristas da ‘coisa’, mas prefiro-a à Coca-Cola. É uma coisa de ‘sangue’, assim como a dobrada com feijão branco aos McMenus da McDonalds… 

Cumprimentos distribuídos irmãmente e até breve! 

José Pinheiro 

Notas: 1) As opiniões acima expressas são minhas, decorrentes da experiência no sector e de pesquisa de várias fontes. Os restantes membros deste ‘blog’ não têm obrigatoriedade de partilhar dos mesmos pontos de vista; 2) Direitos reservados das entidades respectivas aos ‘links’ e imagens utilizados neste texto, conforme expresso.

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Monday bloody monday...


Ruga: Criar Paixões


Ouvi falar da Ruga há uns tempos mas nunca me tinha debruçado propriamente sobre esta marca vimaranense. A semana passada chegou o dia de o fazer. Após desfolhar o catálogo Ruga Primavera/Verão 2013 num cabeleireiro, fui de seguida a uma loja que revende a marca e fiquei maravilhada, apaixonada mesmo. Por cá fazem-se coisas geniais! As cores, o toque, as peças e o facto de ser portuguesa conquistaram-me num piscar de olhos.

É sabido que têxteis nacionais são de uma qualidade excepcional. A Ruga juntou, a esta qualidade, um design giro e divertido e uma paleta de cores vasta que surge aliada a padrões ou em peças de um só tom. A marca tem também uma linha de sapatos que não fica atrás da linha de vestuário.







Asma



Quem é que não conhece ninguém que sofra ou sofreu de asma? Penso que são raras as pessoas que não conhecem já que é uma doença muito frequente que, em Portugal, representa 10% da população. A asma aumentou exponencialmente em especial depois da 2ª guerra mundial e a prevalência a nível global tem muitas semelhanças com o mapa de distribuição do McDonald’s, ou seja, afeta principalmente os países mais desenvolvidos. No entanto, os locais do globo onde a mortalidade é maior situam-se nos países em vias de desenvolvimento, pelos fracos cuidados de saúde que estes dispõem. Mas se pensam que a asma é uma patologia relativamente recente, estão enganados. No século 2600 a.C. já os chineses descreviam casos de asma. Hipócrates chegou até a pensar e a descrever a asma como uma crise epilética dado que, assim como numa crise de epilepsia, na asma a pessoa está saudável a maior parte do tempo mas de repente tem uma crise asmática vinda do nada. Hoje em dia, já muitos estudos foram feitos e chegou-se à conclusão que a asma é uma doença inflamatória crónica das vias aéreas, em que o papel dos linfócitos T reguladores é muito importante. 



Mas então quais são os sintomas da asma? A hiperreatividade, inflamação brônquica, obstrução das vias aéreas, hiperplasia das glândulas e aumento da formação de muco. Estas alterações, desencadeadas pela diminuição de fatores anti-inflamatórios como a IL-10, o antagonista do recetor de IL-1, as prostaglandinas E2 e o aumento dos pró-inflamatórios como mediadores lipídicos, citocinas, peptídeos e oxidantes, vão levar a um quadro de tosse, aperto no peito e dificuldades respiratórias. Estes sintomas podem ser agravados pelo exercício físico, infeções víricas, por exposição a pelo de animal, a ácaros, a fumos, ao tabaco, ao polén, a alterações climáticas ou a emoções fortes, a aspirina e os AINE’s também podem provocar crises asmáticas. Por outro lado, esta doença tem uma componente genética importante, relacionada com diferentes cromossomas como o 5, 6, 11, 12 ou 14, que conferem uma desregulação das citocinas. 

Para o tratamento desta patologia é prioritário controlar a produção de muco a nível pulmonar e manter o doente longe de substâncias que poderão desencadear crises. Deste modo, estes doentes devem fazer uma lista de tudo o que desregula o seu sistema respiratório e andar sempre com uma bomba que contém corticosteroides ou salbutamol (ou outro agonista beta-2), para que mal uma crise surja, seja possível o seu tratamento imediato e sem complicações.

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Hot or not...


Prémios Goya 2013: Os Vestidos Eleitos


Devo dizer que nunca tinha visto uma cerimónia com tantos vestidos giros pelo meio, com tanto bom gosto por metro quadrado. Quer-me parecer que Hollywood deveria dar uma olhadela aqui pela “alfombra roja” dos prémios da vizinha Espanha e inspirar-se para os Óscares que lá vêm. 

Após a tarefa árdua de seleccionar apenas uns quantos looks, que merecessem realmente destaque, aqui ficam então aqueles pelos quais mais suspirei: 


Paula Echevarría em Dolores Promesas - Foi o meu vestido favorito da noite, a par com o vestido que se segue. O verde esmeralda cintilante, num corte simples, elegante e também sensual. O decote, a cauda e os ombros estruturados conferiram-lhe os detalhes essenciais. Depois claro está que a pele morena e o cabelo escuro de Paula resultaram na perfeição com o tom do vestido. 


Nieves Álvarez em Stephane Roland - Um vestido de ficar apaixonada, de observar cada detalhe, de ficar de queixo caído. Tudo muito bem conseguido. A brincadeira com aquela espécie de flor e os seus folhos. O vermelho dramático, sexy e apaixonante no detalhe que une o branco e o preto. O corte das cores na zona da cintura a apelar a uma silhueta altamente feminina e depois os acessórios, a maquilhagem e o cabelo. A par do vestido de Paula Echevarria foi o que mais gostei. Uma verdadeira paixão, um sonho. 


Maribel Verdú em Raf Simons para Christian Dior - Gostei deste vestido, achei curiosa a parte de baixo. A conjugação com a parte de cima clássica, simples, com uma parte de baixo apelativa, diferente, branca e com as mega flores. No entanto os acessórios, mais uma vez, deixaram-me algo reticente, não gostei do colar conjugado com o vestido. 


Belén Rueda em Carolina Herrera - Simples e elegante. Adorei este vestido. É a prova viva de que a simplicidade pode causar o factor "uau". O detalhe das alças foi a paixão maior neste modelo de Carolina Herrera, a cereja no topo do bolo. Os acessórios estavam perfeitos, tal como a maquilhagem e o cabelo. 


Ana Fernández em Santos Costura – Um vestido bonito, elegante e com detalhes minuciosos e deliciosos. Gostei deste look. 


Malena Costa em Alex Vidal - Um vestido daqueles de causar impacto. Gostei especialmente do trabalhado da parte de cima do vestido, dava elegância e ao mesmo tempo sensualidade ao vestido. O cabelo e os brincos deixam-me reticências, muitas. 


Dafne Fernández em Stella McCartney - Elegância e lantejoulas juntas. Gostei deste vestido que tinha um misto de descrição e exuberância pelo meio. Depois a maquilhagem, o cabelo e os brincos foram escolhas mais que acertadas. (pena só não haver um corpão que desse mais vida ao vestido).

Nadia de Santiago em Adolfo Dominguez - Um vestido em jeito de diva. Os acessórios certos e penteado certo. Gostei bastante deste look. (pena só Nadia não ter um corpo mais curvilíneo e seria um look de arrasar) 


Juana Acosta em Armani Prive - Sensual, muito sensual este Armani Prive. Gostei dos pequenos recortes por baixo do peito, do acentuar de uma silhueta curvilínea e sensual mas também elegante. Provavelmente adicionaria um colar e nunca um pescoço despido. 


Manuela Vallés - Gostei do corte, mais uma vez, e dos pequenos detalhes a branco, sobretudo do fundo do vestido. 


Marta Etura em Dsquared - Mais um vestido giro. Mais um look bem conseguido. O corte, o branco total, o detalhe na zona das costas tudo tão giro. Apontar apenas a clutch, não a escolheria de todo e provavelmente retiraria o cinto. Compreendo que ajuda a chamar a atenção para a zona da cintura, mas sem o mesmo teria resultado tudo na perfeição, na mesma. 


Aitana Sánchez Gijón em Lorenzo Caprile - Mais um vestido onde a classe e a elegância primaram. De corte simples, com um apontamento delicioso a marcar a cintura, este vestido e restantes complem entos foram dos looks que mais gostei nos prémios Goya. 


Amaia Salamanca em Oscar de la Renta - Gostei do vestido e do efeito que dá ao corpo. As riscas criam (ou apenas enaltecem em alguns casos) toda uma silhueta feminina e curvilínea. Um vestido sexy e elegante, ao mesmo tempo. Os acessórios deixaram-me com muitas reticências. Aquele amontoado de pulseiras não faria parte das minhas opções, de todo.

Solidão enfraquece o sistema imunitário


Pesquisa revela que pessoas solitárias estão mais propensas a quadros de inflamação e de ativação de vírus oportunistas.



A solidão pode enfraquecer o sistema imunitário de uma pessoa e deixá-la mais vulnerável a doenças como Herpes até as relacionadas a quadros de inflamação crônica, como artrite reumatoide e Diabetes tipo 2. Foi o que concluiu um estudo coordenado por Lisa Jaremka, da Universidade do Estado de Ohio, nos Estados Unidos. 

Esta pesquisa baseou-se nos dados de pessoas que participaram em dois estudos distintos. Num dos estudos, foi avaliada a saúde de 200 mulheres, com uma média de 51 anos, que tinham concluído o tratamento contra o cancro da mama dois meses a três anos antes do início da pesquisa. No outro, participaram 134 adultos com excesso de peso. 

As 200 mulheres que sobreviveram ao cancro da mama responderam a um questionário desenvolvido pela Universidade da Califórnia, Los Angeles, para medir o nível de solidão que sentiam. Também foram recolhidas amostras de sangue para avaliar os níveis de anticorpos contra os vírus Epstein-Barr, que provoca a mononucleose, e o citomegalovírus (CMV), que pertence à família do vírus do herpes. Estes dois vírus podem permanecer inativos no organismo do indivíduo infectado. No entanto, quando ativados, resultam em níveis elevados de anticorpos, mesmo que não produzam sintomas característicos das doenças que provocam. 

De acordo com os resultados, as mulheres que se sentiam mais sozinhas foram as que apresentaram os maiores níveis de anticorpos contra ambos os vírus, o que caracteriza a reativação do vírus, e esse quadro foi associado a uma presença maior de sintomas como dores e fadiga. 

No segundo estudo participaram 134 adultos com excesso de peso e 144 mulheres entre as que foram curadas do cancro da mama. Também foram recolhidas amostras de sangue mas, neste caso, procurou-se avaliar os níveis de proteínas que, em grandes quantidades, estão relacionadas a quadros de inflamação no organismo capazes de desencadear doenças coronarianas, Diabetes tipo 2, Alzheimer, artrite reumatoide e comprometimento cognitivo. 

Este grupo de estudo também foi submetido a uma situação stressante onde lhes foi pedido para resolverem uma questão matemática enquanto estavam a ser avaliados por um grupo de três jurados. Logo após esta atividade, os pesquisadores deram aos participantes um composto chamado lipopolissacarídeo, molécula que é encontrada em bactérias e é capaz de provocar uma resposta imune no organismo. 

Os resultados revelaram que aqueles que ficaram mais stressados e também relatavam sentir mais solidão (que é uma forma de stress) foram os que apresentaram os maiores níveis da proteína interleucina 6, que é associada a quadros de inflamação, em resposta a situações de stress. 



"É evidente que a má qualidade de vida, em especial a solidão, está relacionada com uma série de problemas de saúde. A nossa pesquisa mostra que as pessoas solitárias correm mais riscos de saúde do que as que são mais socialmente ativas", diz Jaremka. 

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Day ending @Barcelona


Trendy Valentine - Vencedora


Promovemos o passatempo Trendy Valentine em conjunto com o D. Carlos Hóteis. O prémio era a noite do dia 14 de Fevereiro para dois num dos D. Carlos Hóteis, com jantar no restaurante o Mastro, duas fatias de "O Melhor Bolo de Chocolate do Mundo" e ainda pequeno almoço no dia 15.

Adoramos dar prémios e adoramos proporcionar grandes momentos aos nossos leitores. A vencedora do Trendy Valentine foi a Maria da Luz Reis, a quem pedimos que tirasse uma fotografia para pudéssemos partilhar com toda a gente, o momento especial que viveram no D. Carlos Hóteis.

Mais do que isso, a Maria da Luz enviou várias imagens, bem ao jeito de reportagem que aqui partilhamos no Trendy Mind.

Obrigado Maria da Luz e ainda bem que gostou.


Apaixonemo-nos!


Hey Eco-Lovers! 

Que tenham um Fevereiro eco-consciente e de alegria! 

Quando a cultura e a paixão se aliam à tradição e inspiração, é sinónimo de APAIXONARTE

De porta aberta há pouco mais de um mês, situada em zona histórica de Lisboa, chega-se lá de eléctrico 28 e é-se envolto em vermelhão e em artigos tão variados e bonitos quanto os nossos olhos conseguem abarcar. 

Expõem tanto artigos em nome próprio como de outros artistas nacionais. 

Vendem carteiras que são feitas com desperdícios de merchandising de Lisboa. 



Sandra Guerreiro


Estas carteirinhas também feitas pelo The Pickpocket para a Apaixonarte (adoro esta onda revivalista, deve ser por ainda me ser tão recente....!)


Um ex-libris na reutilização, desta feita, candeeiros executados com sacos plásticos (quem diria?!)


De notar que também vendem as carteiras da Há de Haver (já referidas aqui no Trendy Mind, neste POST.



Mas confesso que o que me levou a escrever este artigo foram estas peças, da linha K3YBOARD! 

Não consigo escolher só UMA!


Não há desculpa para não dar lá um saltinho!

Fácil, aqui deixo a morada:

Rua Poiais de São Bento, nº 57 / 59, 1200 - 346 Lisboa

Trendy Kiss 

A*

Daily Frame


Urban views @Barcelona