Bigodes de Gato

A genética é uma ‘coisa’ tramada! Que o digam estes gatos, que nasceram com bigodes desenhados em si… E ficaram ainda mais lindos!

Kim Joon

Atonement - Ian McEwan (2001)

"A person is, among all else, a material thing, easily torn and not easily mended."

Uma Questão de Lado

Se há dias em que andamos mais com a cabeça na lua, outros há que, por razões que a razão (des)conhece, acabamos ao volante de um automóvel que não o nosso habitual. O carro do pai ou do filho, de aluguer em viagem, do amigo que foi de férias e no-lo deixou à guarda, ou mesmo um popó novinho em folha que acabámos de comprar e ainda não conhecemos bem, etc…

 Entretanto, chega a hora de abastecer a tal da viatura e, aproveitando que os preços dos combustíveis andam como as temperaturas – com tendência de descida, mesmo que por poucos cêntimos de cada vez – e ‘bora lá até à bomba. E agora? De que lado é o depósito? Acredito que possa ter sido esta a pergunta que a senhora do vídeo abaixo, que tem sido profusamente partilhado nas redes sociais, fez a si própria, ou talvez nem tenha chegado a tanto que, dada a situação mostrada quando quis abastecer:

Claro que a situação é mais do que caricata, pelas voltas circulares que dá à ilha de abastecimento até, finalmente, se aperceber (ou será que lhe deram uma dica?) do rodopio extra que teria de fazer para, finalmente, ficar com o bocal de enchimento do lado certo! 

Pois é… E será que sabe que a grande maioria dos automóveis tem uma ajudazinha mesmo à frente dos nossos olhos? Surge no painel de instrumentos, normalmente junto ao mostrador do combustível, um triângulo que aponta um dos vértices para o lado da viatura em que se encontra o bocal do depósito. Veja os exemplos abaixo e depois, quando tiver oportunidade, verifique se o seu carro também lhe dá esta dica valiosa:

Fotos: Galp, Google Search

Note-se que também há uma outra filosofia de que a mangueira do desenho indica o lado do bocal, mas não se fie muito por esta tendência, pois é um falso mito e que só às vezes poderá suceder. 

No limite há outras soluções, como usar os espelhos exteriores, colocar a cabeça de fora do carro e olhar para trás, colocar uma marca pessoal no interior viatura ou, muito simplesmente, parar o carro antes de entrar na bomba e ver de que lado está o dito bocal, para assim, facilitar o processo. 

Se não se quiser preocupar com nada disto e pretender continuar a riscar a viatura com a mangueira (mesmo sendo em borracha digamos que…), passando-a por cima ou à volta da viatura, às vezes fazendo esforços enormes para a esticar porque, como é dito no anúncio do Danoninho, “falta-te um bocadinho assim…” pois o carro ficou parado perto ou para lá dos limites, também está à vontade. Afinal as minhas dicas não são para seguir à letra… mas que algumas delas ajudam e muito, ai isso ajudam! 

Cumprimentos distribuídos irmãmente e até breve! 

José Pinheiro 

Notas: 1) As opiniões acima expressas são minhas, decorrentes da experiência no sector e de pesquisa de várias fontes. Os restantes membros deste ‘blog’ não têm obrigatoriedade de partilhar dos mesmos pontos de vista; 2) Direitos reservados das entidades respectivas aos ‘links’ e imagens utilizados neste texto, conforme expresso.

Tranquilidade com Vista para o Mar

Para quem procurar um local onde consiga passar uns dias calmos e retemperadores, o Noiva do Mar Resort é uma excelente opção. Fica em Porto das Barcas, perto da Lourinhã e oferece um conceito de alojamento diferente.

Nas pequenas moradias que se dispõem ao longo do empreendimento encontramos tudo o que precisamos para viver sem sair do resort. Para além do quarto, cada habitação dispõe de uma sala e de kitchenette. A lareira e a banheira de hidromassagem tornam a estadia ainda mais aconchegante. 

O complexo conta ainda com um restaurante de cozinha mediterrânica, um bar e um centro de saúde e bem-estar, onde para além de maravilhosas massagens é possível desfrutar de um espaço com jacuzzi, piscina, sauna e banho turco. É possível a realização de eventos no Noiva do Mar (como casamentos) e as festas de final de ano costumam ficar na memória.

Sozinho, a dois ou com a família (uma vez que existe a possibilidade de escolher entre as tipologias T1, T2 ou T4) este é um espaço que permite que consigamos afastar-nos da confusão do dia-a-dia e relaxar!

Noiva do Mar

Estrada do Vale Bravo

2530 -038 Atalaia, Lourinhã 

Água - Importância de estar Hidratado

Já percebemos que a alimentação saudável e o treino regular são fundamentais para quem ambiciona alcançar objetivos com firmeza. Mas, existe outro fator chave que assume um papel tão ou mais importante quanto os já mencionados, para um bom rendimento físico, assim como para a saúde em geral. Falamos da água e da importância de manter o organismo hidratado. 

Como é já do conhecimento comum, o corpo humano é constituído por cerca de 70% de água. Portanto, é essencial manter o corpo bem hidratado. Além de assegurar o bom funcionamento de todos os órgãos, a água é essencial em vários processos metabólicos e fisiológicos como a regulação da temperatura corporal, eliminação de toxinas do organismo, transporte de oxigénio e nutrientes até às células, entre outros. 

Não hidratar o organismo de forma correta, além de influenciar negativamente o rendimento físico aumenta o risco de desenvolver algumas complicações de saúde que podem agravar-se com o decorrer do tempo. Por exemplo, a pedra nos rins. Esta resulta do processo de filtragem que ocorre nos rins. Se não se verificar uma hidratação constante, os sais e toxinas em excesso no sangue, que serão filtrados, depositar-se-ão nos rins. Ora, se a ingestão de água for suficiente, o processo desenvolve-se com naturalidade evitando que tal aconteça. Mais água, maior excreção de "resíduos". Se for insuficiente, o organismo, para garantir as funções vitais em condições saudáveis, diminui a quantidade de água fornecida aos rins. Assim, não haverá uma remoção tão eficaz das toxinas, tornando a urina muito mais concentrada. Se as toxinas pertencerem ao conjunto das que se depositam e "empedram", dá-se a formação das tais pedras que, dependendo do seu tamanho, poderão obstruir o canal que une os rins à bexiga, provocando dores agudas sobre a região lombar. 

Por outro lado, uma hidratação negligente poderá influenciar e promover a retenção de líquidos (verificando-se alguns queixosos a este nível nos ginásios). O corpo humano, ao sentir o défice de água no organismo, retém o máximo de água possível, para sobreviver. Como não é eliminada por estar em quantidades reduzidas, esta começa a acumular-se entre as células do organismo. As consequências acabam por ser visíveis. O corpo incha - pés, tornozelos, pernas, barriga, mãos - levando a um mau estar e aumento de peso. 

Vamos começar a adquirir o hábito de nos hidratar com frequência?

Acho que sim!

A advertência serve para a população em geral. No entanto, quando falamos de pessoas fisicamente ativas, com profissões que requerem um maior desgaste físico ou que praticam algum tipo de atividade física, a atenção deve ser redobrada. 

Ao exercitar o corpo, o organismo sofre um leque de reações químicas que necessitam da água para que ocorram conforme a normalidade (em repouso também se verificam, mas com menor impacto). Como tal, é importante hidratar o corpo ao longo do dia para que, na hora do treino, se verifique o bom funcionamento do organismo e, consequentemente, um bom rendimento físico, sem colocar em causa a saúde. 

Quem dá por iniciada a atividade física (principalmente de intensidade moderada/elevada) com os níveis de água corporal abaixo dos recomendados, corre o risco de sentir tonturas, mal-estar (desmaio, em caso extremo) ou "ver" a sua frequência cardíaca disparar.

O sangue é constituído, sobretudo, por água. Com o organismo desidratado, o sangue perde água tornando-se mais espesso. Além de outras complicações como tromboses, vai obrigar o coração a ter que redobrar esforços para o conseguir fazer chegar a todo o corpo e dessa forma, o aporte de nutrientes e oxigénio às células será dificultado. Como tal, se o combustível não chegar eficazmente ao nosso "motor", veremos o mesmo perder força e rendimento. 

Então, qual a quantidade de água que deverei ingerir diariamente?

Obviamente que, nesta questão, a quantidade depende de pessoa para pessoa. A profissão, o tipo de atividade física, o clima ou o estado de saúde são fatores a ter em conta. Não obstante, algumas fontes citam que devemos ingerir 35ml por cada quilo de peso que tenhamos (0.035 x Peso). Assim, uma pessoa com 80kg deverá ingerir aproximadamente 3L. Beber 1,5 a 2L por dia é bom se partirmos do princípio que a pessoa, por norma, não ingere a quantidade suficiente. Ainda assim, poderá não chegar, em função das suas necessidades.

Existem, também, alimentos que nos ajudam a hidratar e que, no Verão, podem ser uma opção muito agradável. É o caso de alguns frutos da época como melão, melancia, meloa ou abacaxi. 

Todavia, é importante não exagerar nos líquidos durante as refeições. Além de provocar desconforto e inchaço abdominal, poderá dificultar a digestão dos alimentos. 

Durante o exercício, água ou bebida isotónica (Powerade®/Gatorade®/Isostar®)?

Quando estamos perante exercícios com duração inferior a uma hora, apenas água será suficiente. Em períodos superiores a uma hora, já se verificam desequilíbrios a nível de sais minerais. Nesse caso, recomenda-se a ingestão de bebidas isotónicas. Além de hidratarem o organismo, ajudaram a repor os hidratos de carbono e os sais minerais. No entanto, tudo dependerá da duração, desgaste e níveis de sudação associados ao tipo de treino. 

Como saber se estou bem hidratado?

Antes de mais, é importante salientar que devemos ingerir líquidos mesmo antes de sentir sede. Sentir sede, indica que o organismo já se encontra desidratado. A forma mais usual de perceber se nos encontramos bem hidratados é através da cor da urina. Quanto mais transparente, melhor.

Em suma, é importante ajustar o consumo de líquidos ao nosso quotidiano. Sair de casa com uma garrafa de 1.5L será uma boa estratégia para manter uma boa hidratação ao longo do dia. No que respeita aos treinos, recomenda-se o consumo antes, durante e após. Não existe nenhuma quantidade específica mas a minha recomendação é de 500ml duas horas antes, 500ml durante e 500ml após o treino. As idas à casa de banho passarão a ser rotina frequente mas, na verdade, é por uma "boa causa", não?!

Não Arrisques Brincadeiras

Conhece os D.A.M.A.? De certeza que sim ou, se não o nome, pelo menos a ímpar sonoridade de temas como a “Balada do Desajeitado” ou “Luísa”, naquele que é um dos sucessos exponenciais no presente mundo da (re)nova(da) música portuguesa. Eles dão a cara por uma das mais recentes campanhas de segurança rodoviária, na qual se destaca a música “O Maior”, nascida por encomenda para este projecto.

A mesma espelha, por um lado o excesso de confiança dos jovens condutores ao volante, para, de seguida, os consciencializar para comportamentos de risco, nomeadamente na “noite”. Um alerta que assenta que nem uma luva aos conteúdos deste vosso Trendy Wheels e que já passa em algumas rádios nacionais, pelo que partilho aqui o vídeo, acompanhado da letra para que depressa a possa decorar:

Elucidativa, não? A música foi uma encomenda do Automóvel Club Portugal, em antecipação aos percursos de estrada do Natal e de Passagem de Ano, que agora se traduzem nas sempre arrepiantes estatísticas de sinistralidade (nomeadamente para quem com elas lidou ou viveu de perto) que a Guarda Nacional Republicana tem dado a conhecer, com centenas de acidentes resultantes dos excessos de álcool e de velocidade, distracções, estado das vias, condições meteorológicas ou de pura incúria, causando a mais variada tipologia de vítimas, algumas delas mortais.

A chamada “noite” está envolta num crescente número de acidentes, nele se salientando que os momentos de diversão e de consumo de bebidas espirituosas podem não acabar em tragédia, assim os mais afectados – e, por isso, inaptos para conduzir nesses momentos de (pseudo)alegria extrema – saibam recorrer-se dos amigos, das boleias de quem não beba, dos transportes públicos ou até mesmo da avozinha, rumo a uma tão merecida ressaca… perdão… rumo a um importante soninho e retemperar de forças!

Imagens: ACP (campanha) e D.A.M.A (excertos do ‘videoclip’)

Este alerta serve, também, de complemento a outra campanha mais abrangente da Autoridade Nacional de Segurança Rodoviária, que alerta para o excesso de velocidade nas localidades, a falta do uso de cinto de segurança, o excesso de álcool, o cansaço e o uso do telemóvel, alguns dos principais comportamentos de risco com impacto na sinistralidade rodoviária. Veja o vídeo completo da campanha “Se Conduzir Não Arrisque”.

Posto isto e como manda a tradição, está na altura de expressar o meu desejo de Ano Novo: ao longo destes novos 365 dias que se avizinham, desejo que adopte um comportamento responsável quando estiver ao volante! Não é por nada, é apenas por tudo, mas também porque gosto muuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuito de a/o ter desse lado a ler-me todas as semanas no seu blog Trendy Mind. 

Feliz Ano Novo e os habituais cumprimentos distribuídos irmãmente e o indispensável até breve!

José Pinheiro

Notas: 1) As opiniões acima expressas são minhas, decorrentes da experiência no sector e de pesquisa de várias fontes. Os restantes membros deste ‘blog’ não têm obrigatoriedade de partilhar dos mesmos pontos de vista; 2) Direitos reservados das entidades respectivas aos ‘links’ e imagens utilizados neste texto, conforme expresso.

Projecto Prove

Ano novo vida nova e nada melhor para começar 2015 do que apostar numa economia mais solidária e equilibrada, estimulando o empreendorismo local e rural. 

Vários são já os projectos que se impuseram no mercado português, hoje apresentamos o “PROVE-Promover e Vender”, para os mais distraídos. O processo e metodologia deste projecto têm vindo a ser desenvolvidos desde 2006 e estendem-se hoje a quase todas as regiões do país. 

Invista num cabaz Prove, pensado para o consumidor urbano e composto por frutas e legumes da época, produzidos localmente e com técnicas amigas do ambiente, respeitando as boas prácticas agrícolas. 

Semanalmente em sua casa, agricultura autêntica regida por um preço justo!

Procure o núcleo mais próximo de si, informe-se, prove! 

www.facebook.com/projectoprove

Pudim de Café

Para este início de ano trago uma receita doce! Fácil, e diferente, este pudim de café fica com uma textura idêntica à de um molotofe, mas com uma camada de gelatina por cima, e com um gostinho agradável a café! Esta mistura de texturas é fascinante! Depois digam se gostaram!

Ingredientes:

• 400gr de açúcar
• 5 ovos
• 0,5 ml de leite mais 1 chávena de chá de leite para amolecer a gelatina
• 5 pacotinhos individuais de café solúvel
• 5 folhas de gelatina.
• 100 ml de caramelo líquido

Modo de Preparação:

Coloque as folhas de gelatina numa tigela, ou prato de sopa com a chávena de chá de leite para que estas amoleçam.

Deite num tacho o açúcar, o café, as gemas de ovos e o leite, com uma vara de arames, misture tudo até que fique uma mistura homogénea e leve ao lume, mexendo sempre, e quando levantar fervura, deixe cozinhar até engrossar (continue sempre a mexer). Levará cerca de 6 a 7 minutos.

Desligue o lume, e misture as folhas de gelatina devidamente escorridas, mexendo bem para que estas fiquem dissolvidas na mistura. Deixe esfriar um pouco

Entretanto, bata as claras em castelo bem firme e envolva no preparado de forma a ficar bem misturado, e leve novamente ao lume, mexendo sempre. Assim que levantar fervura, deixe cozinhar mais 4 a 5 minutos.

Deite este preparado num forma previamente “forrada” com o caramelo líquido. Deixe arrefecer um pouco, e leve ao frigorífico por 4 ou 5 horas

Para desenformar, passe com uma faca ao redor do pudim, para ajudar a soltar, e vire para um prato, e a gelatina vai ficar assim no topo do pudim. Deixe escorrer o caramelo por cima do pudim. 

Feliz 2015, cheio de realizações e alegria!

Eldar Eshaliev

Billy - Albert French (1993)

"That boy ain't got the slightest idea what he done''

A Trepar Pelas Paredes

Expressão coloquial para descrever alguém enfurecido, irritado ou zangado, o conhecido “trepar pelas paredes” é, também e por vezes, levado à letra, nomeadamente pelo alpinista Jakob Vöckler. A sua mais recente proeza foi recentemente transmitida pelo popular programa “Wetten dass…?” (algo como “Aposto que…?) da televisão alemã ZDF.

A aposta daquele que também é, por vezes, conhecido como o “Homem Aranha Alemão” consistia em trepar e voltar a descer um silo de estacionamento com seis pisos, tendo como adversário um automóvel, um potente VW Polo R WRC que tinha ao volante nada menos do que um piloto profissional – de seu nome Sébastien Ogier – que se sagrou Campeão do Mundo de Ralis em 2014. E o vencedor foi…:

De facto, por vezes o homem ainda suplanta a máquina e o francês perdeu a aposta que o alemão lhe fez. Se na subida as coisas ainda se equipararam, chegando ambos ao topo quase em simultâneo, na descida o especialista em ‘parkour’ ultrapassou-se e tirou o ‘ticket’ de saída seis segundos antes do especialista de provas de estrada!

Fotos: ZDF e Volkswagen

Cumprimentos distribuídos irmãmente e até breve! 

José Pinheiro 

Notas: 1) As opiniões acima expressas são minhas, decorrentes da experiência no sector e de pesquisa de várias fontes. Os restantes membros deste ‘blog’ não têm obrigatoriedade de partilhar dos mesmos pontos de vista; 2) Direitos reservados das entidades respectivas aos ‘links’ e imagens utilizados neste texto, conforme expresso.

Prémio Europeu Mies Van Der Rohe 2015

19 Projectos portugueses nomeados para prémio europeu Mies Van Der Rohe 2015.

Mais uma vez os arquitectos Portugueses no seu melhor. A Comissão Europeia divulgou a lista dos 420 candidatos de 38 países seleccionados para prémio no valor de 60 mil euros. “Um dos galardões de maior prestígio” o Prémio de Arquitectura Contemporânea da EU Mies van der Rohe 2015, destaca que 27% dos projectos dizem respeito a residências e 24% a centros e instituições culturais. Portugal tem 19 projectos nomeados. Um júri presidido pelo arquitecto italiano Cino Zucchi vai escolher no final do mês de Janeiro os nomeados para o prémio final, que será anunciado em Maio.

As obras construídas, nos últimos dois anos (o prémio é bienal), em território português são as seguintes:

• Torre Palma Wine Hotel, Portalegre. Projecto de João Mendes Ribeiro e Luísa Bebiano (João Mendes Ribeiro Arquitecto LDA).
• Centro de Arte Contemporânea do Arquipélago dos Açores, Ribeira Grande. Projecto de Cristina Guedes e Francisco Vieira de Campos (Menos é Mais Arquitectos Associados) e João Mendes Ribeiro.
• Casa no Tempo, Montemor-o-Novo. Projecto de Manuel Aires Mateus e Francisco Aires Mateus (Aires Mateus e Associados).
• White Wolf Hotel, Penafiel. Projecto de Bruno André e Francisco Salgado (And-ré).
• Extensão do Museu Marítimo de Ílhavo, Ílhavo. Projecto de Nuno Mateus e José Mateus (ARX Portugal Arquitectos).
• Casa da Bouça das Cardosas, Paredes de Coura. Projecto de Filipa Guerreiro e Tiago Correia (Atelier da Bouça).
• Adega Alves de Sousa. Projecto de António Belém Lima (Belém Lima Arquitectos).
• Percurso Pedonal assistido da Baixa Pombalina ao Castelo de S.Jorge, Lisboa. Projecto de J.P. Falcão de Campos (Falcão de Campos Arquitecto, LDA).
• Reabilitação e Ampliação do Museu Nacional Machado de Castro, Coimbra. Projecto de Gonçalo Byrne (Gonçalo Byrne Arquitectos, LDA).
• Remodelação geral da sede do Banco de Portugal, Lisboa. Projecto de Gonçalo Byrne (Gonçalo Byrne Arquitectos, LDA).
• Data Center Portugal Telecom, Covilhã. Projecto de João Luís Carrilho da Graça (JLCG Arquitectos).
• Edifícios Centrais do Parque Tecnológico de Óbidos, Óbidos. Projecto de Jorge Mealha (Jorge Mealha Arquitecto).
• Museu da Oliveira e do Azeite em Mirandela, Mirandela. Projecto de Manuel Graça Dias e Egas José Vieira (Contemporânea).
• Centro Cultural de Castelo Branco, Castelo Branco. Projecto de Josep Lluís Mateo (MAP Architectes).
• Casa Pátio, Grândola. Projecto de João Luís Ferreira, João Perloiro, Paulo Perloiro, Paulo Martins Barata e Pedro Appleton (Promontório).
• Modernização da Escola Secundária Lima de Freitas, Setúbal. Projecto de Ricardo Carvalho e Joana Vilhena (Ricardo Carvalho + Joana Vilhena Arquitectos).
• Casa E/C, São Roque do Pico. Projecto de Inês Vieira da Silva e Miguel Vieira (Sami-Arquitectos).
• Pavilhão Multiusos de Viana do Castelo, Viana do Castelo. Projecto de Eduardo Souto de Moura (Souto Moura- Arquitectos)
• Centro de Alto Rendimento de Remo do Pocinho, Vila Nova de Foz Côa. Projecto de Álvaro Fernandes Andrade (Spacialar-te).

Casa E/C, São Roque do Pico. -Sami-Arquitectos.

Extensão do Museu Marítimo de Ílhavo, Ílhavo. –Arx Portugal

Casa no Tempo, Montemor-o-Novo. – Aires Mateus & Associados 

Percurso pedonal assistido da baixa pombalina ao castelo de s.jorge, lisboa. 

(Falcão de Campos Arquitecto, LDA).

Nova Peixaria

Assim se chama o restaurante que fica no Parque das Nações. Uma ode ao peixe fresco preparado de diferentes formas.

A decoração conta com alguns apontamentos relacionados com a pesca e utensílios de cozinha antigos. O espaço é bastante luminoso e as mesas com tampo de pedra recriam um típico restaurante de bairro. Quem preferir pode ficar na esplanada que fica na entrada traseira do restaurante. 

Os pregos são uma das opções disponíveis para saborear o peixe de forma menos comum. À textura suave do peixe, juntam-se pão e molho, que variam consoante se escolha bacalhau, atum, salmão ou espadarte, e batatas fritas (existe a possibilidade de optar por batata doce e garanto que são é uma escolha deliciosa). Para apreciadores de peixe grelhado, as opções são diversas: dourada, cherne, carapau, robalo ou salmão. O sabor do peixe pode ainda ser degustado em saladas ou ceviches. Se não conseguir resistir a comer carne pode escolher um prego tradicional. 

As sobremesas, como o brigadeiro de tacho, são servidas de modo original e são uma verdadeira tentação.

Nova Peixaria 

Alameda dos Oceanos

Ed. Lisboa lote 2.11.01 

Parque das Nações

Olá 2015!

Após os festejos da quadra natalícia há que retomar as rotinas de escola e trabalho, mas no meio das correrias do dia-a-dia é importante não esquecer a qualidade da relação pais-filhos. Assim, tão ou mais importante que a quantidade de tempo que passa com as suas crianças, é a qualidade desses momentos. 

Proponha-se a ‘arrancar’ os mais pequenos de longos e ‘solitários’ períodos em frente aos gadgets (tablets, televisões, entre outros) e promova as relações, a imaginação e o crescimento em família. Procure boas ideias e actividades que sejam aliciantes para fazer com eles de modo a promover momentos em família de partilha, diversão e boa-disposição!

Fica aqui uma dica sobre um livro que encontrei, enquanto andava a fazer as minhas compras de Natal, cheio de excelentes ideias para toda a família!

Saiba mais sobre o livro AQUI

Torne este ano, num ano cheio de novos desafios, projectos, sonhos e possibilidades e permita à criança que há em si vir brincar com o seu filho. Divirtam-se e bom ano! 

Horóscopo 2015

Para os que acreditam, resolvi partilhar aqui o que os signos lhes reservam, diariamente partilhei 3 signos, hoje são os últimos signos por isso fique atenta/o e veja o que 2015 lhe vai trazer... esperam-nos coisas boas, pelo menos eu acredito!! Feliz 2015!

Capricórnio

de 22/12 a 20/01

Você vai lidar de outra maneira com as questões materiais durante este ano. Embora o desejo de alcançar a prosperidade continue presente, você buscará alcançá-la sem ansiedade ou preocupação. A serenidade vai predominar e você conseguirá manter o equilíbrio ideal entre a razão e a emoção. O resultado desta atitude só pode ser positivo e, agindo assim, você atrairá muitas oportunidades de crescimento.

A carta regente para este signo é Os Livros, que simboliza a necessidade de aquisição de conhecimentos. Em 2015, vai sentir necessidade de conhecimento e crescimento pessoal através do estudo. Pode agora sentir necessidade de fazer um curso de línguas ou até retomar os estudos que ficaram em standby. A Leitura de livros vai fazer parte da sua rotina diária. Unir conhecimentos e a criatividade será muito bom para você, quer a nível emocional, quer a nível profissional.

Se está num relacionamento, em 2015 o seu lado mais calmo e compreensivo vai ser importante na sua relação. Vai estar empenhado em trazer paz para o seu relacionamento. É importante que consiga manter o equilíbrio, pois é possível que apareçam pessoas no seu caminho que se tornem dependentes de você. Esta situação pode causar incômodo.

A partir do mês de Maio, a estabilidade do seu relacionamento pode ser ainda maior e vai ter razões para tomar decisões importantes, como contrair matrimônio. Qualquer que seja a decisão tomada, vai sentir-se preparado.

Para os que estão sós, a tendência é para paixões à primeira vista.

A harmonia no local de trabalho vai ser constante este ano. Os relacionamentos profissionais vão sofrer alterações positivas. Alguns colegas com quem teve atritos no passado, podem agora mudar de comportamento o que vai ser positivo para você.

O seu bem-estar e à vontade no local de trabalho, podem provocar alguma inveja. De qualquer forma, evite entrar em discussões desnecessárias.

Procure concentrar-se nos projetos que estão evoluindo de forma estável.

Novas atividades estão favorecidas, o que vai trazer uma maior segurança econômica. Todas as suas conquistas serão consequência do seu bom desempenho.

A sua saúde vai mostrar-se estável e sem stress uma vez que vai evitar correrias desnecessárias.

Palavra-chave: Poder e realização

Anjo: Cassiel

Salmo: 36

Cor: Vermelho e tons laranja

Planta: Pinheiro

Flor: Orquidea

Números da sorte: 03,12,18,27,36,51

Incensos: Benjoim, arruda, capim-limão

Aquário

de 21/01 a 19/02

O medo, a insegurança e a falta de fé em sua capacidade serão os principais obstáculos que você terá de enfrentar para garantir a sua segurança material em 2015. A negatividade atrai acontecimentos semelhantes, portanto, esforce-se conscientemente para não se deixar dominar por esses sentimentos negativos. Trabalhe diariamente sua mente para que o otimismo e a fé sejam predominantes em você durante todo o tempo.

A carta regente para este signo é Os Ventos, que é simbolizada por um céu cinzento, que significa mudanças lentas, tristeza… Em 2015, pode passar por uma fase de confusão e pouca nitidez no seu interior, pode ficar confuso e indeciso em vários aspetos da sua vida. Evite tomar decisões precipitadas, tenha calma e resolva as coisas com perseverança e compreensão. Lembre-se que os momentos de tristeza são momentâneos.

Se está num relacionamento, em 2015 pode sentir que todos os esforços realizados no passado, começam agora a dar os seus frutos. A sua relação pode agora passar por momentos de maior estabilidade, o que vai dar mais hipóteses para seguir em frente como deseja.

Com as transformações que tem vindo a fazer, tudo tende a correr de forma natural. A sua prioridade vai ser, sem dúvida, reforçar laços. Pode sentir-se mais seguro, e inclusive pensar que nada é em vão. O seu relacionamento vai ser cheio de surpresas!

Para os que estão sós, podem agora sentir alguma dificuldade de iniciar um relacionamento. A sua cabeça pode vir a ser a grande impulsionadora desta dificuldade. A partir de Março de 2015, a emoção vai sobrepor-se à razão.

A parte profissional vai estar favorecida, com a entrada de novos contatos na sua vida. Tendência para crescimento nos negócios e início de novos projetos que só vão ser possíveis devido à sua sensação de segurança.

O trabalho em equipe vai deixá-lo realizado e o diálogo com os colegas será calmo e de sintonia.

A sua determinação e boa vontade vão levar a que as suas finanças sofram uma ligeira melhoria, que vai permitir pôr em ordem os seus projetos. Vai estar empenhado em preparar-se para o futuro. Os gastos desnecessários vão ser evitados. A tendência é para poupar. Em 2015, vai sentir a sua energia aumentar, depois de um período de negativismo.

Aconselha-se a que tome especial atenção com o sistema reprodutor e urinário.

Palavra-chave: Alegria, bons negócios, espiritualidade em crescimento, dinheiro e viagens de lazer

Anjo: Uriel

Salmo: 46

Cor: Dourado, prateado, violeta e azul

Planta: Comigo-Ninguém-Pode, arruda e espada de São Jorge

Flor: Orquídea

Números da sorte: 03,10,12,34,39,45

Incensos: Madressilva, patchuli, gerânio

Peixes

de 20/02 a 20/03

Não se deixe dominar pelas dúvidas ou indecisões referente à sua sorte durante este ano. Ela estará presente, mas, se você se deixar dominar pela incerteza e pela falta de confiança, acabará atraindo a negatividade. Cada pensamento que você alimenta, transforma-se numa crença que acaba influenciando energicamente sua vida. Cultive a fé e a perseverança e tudo o que desejar será alcançado.

A Carta regente para este signo é a O Arco-íris, que é simbolizado por uma cobra venenosa. Em 2015, vai ter que se dedicar e cuidar mais da sua espiritualidade e fé, pois pode ser invadido por sucessivas tentativas de energias negativas por parte de terceiros que podem até desestabilizar. Perigos de discórdias e perdas. Atenção a pessoas de mau carácter e com situações que sejam estranhas para você no quotidiano. Ore, peça protecção, força, luz e fé e com certeza vai sair vitorioso, mesmo que esta fase lhe pareça um tanto ou quanto negativa. Seja habilidoso ao lidar com estes momentos e veja-os como uma aprendizagem.

Se está num relacionamento, em 2015 pode sentir que a relação está favorecida e que conseguiu ultrapassar todos os obstáculos. A sua vontade de iniciar projetos a dois tende a ser significativa e é natural que sinta até necessidade de aumentar a família. No entanto, deve parar para pensar. O seu parceiro pode sentir-se pressionado.

Para os que estão sós, podem agora encontrar alguém que os complete, porém é provável que ainda sejam assaltados por lembranças do passado.

Os maiores triunfos vão ser na área profissional. Tudo aquilo que fizer, será um êxito. Algumas situações do passado podem obter agora a resolução desejada, este é também um ano que pode ocupar cargos de chefia ou liderar grupos.

Para os que têm empresas ou parcerias vão ter a oportunidade de expandir estas, principalmente a nível internacional. Maio e Agosto vão ser determinantes para a parte financeira. As finanças vão estar protegidas, o que vai permitir cometer algumas extravagâncias. O seu lado compreensivo vai ser o grande aliado, permitindo-o de fazer tudo com calma.

Durante todo o ano pode deparar-se com algum cansaço e é provável que a meio do ano tenha necessidade de abrandar, caso isso aconteça deve de fato obedecer ao seu corpo.

Palavra-chave: Alegria, Iluminação, prosperidade, saúde e concretização

Anjo: Asariel

Salmo: 85

Cor: Verde, rosa e violeta

Planta: Manjerona e alecrim

Flor: Cravo, rosa e girassol

Números da sorte: 08,17,26,35,44,52

Incensos: Mirra, Cânfora, alfazema

Previsão retirada do site http://www.portalangels.com/horoscopo/categoria/horoscopo-anual

Facebook Fail

“Foi um ano espectacular! Obrigada por fazeres parte dele”

Quantos de nós já sente náuseas cada vez que no feed de noticias do Facebook aparece esta célebre frase? Eu, eu, eU, EU!! Pois, não vale a pena acotovelarem-se! Parece que é um mal geral.

O nosso querido Facebook, resolveu presentear os seus utilizadores com um apanhado do que foi o melhor de 2014 da vida de cada um, com uma selecção feita pelo próprio site, de fotografias que o Facebook, que mais que ninguém conhece a vida das pessoas, considerou relevantes nesse ano.

Ora, com uma sensibilidade de uma garrafa de coca-cola vazia e com um critério baseado no número de "gostos das fotografias", nem sempre a coisa correu bem. Confesso que no meu caso não correu nada bem, pois os momentos que me seleccionou, não foram os meus melhores, aliás, o meu 2014, não sendo mau, foi longe de ser espectacular, mas o Facebook achou que foi, por isso, quem sou eu para contrariar.

Mas, pior que tudo, foi o caso do perfil do web designer Eric Meyer e que motivou um pedido de desculpa por parte dos responsáveis da rede social.

Eric Meyer viu a célebre frase “Foi um ano espectacular! Obrigada por fazeres parte dele” acompanhada pela fotografia da sua filha Rebecca, de 6 anos de idade. Até aqui tudo bem, não fosse a pequena Rebecca ter falecido em Junho de 2014.

“Não estava à espera de uma tarde de sofrimento, mas ela veio ter comigo e tenho programadores e webdesigners a quem ‘agradecer’. Neste caso estão algures nos escritórios do Facebook”, escreveu Meyer no seu blogue..

Enfim, rever a cara da sua filha morta há seis meses com o comentário"Foi um ano espectacular!" 

Shame on you Facebook!! Qual a ideia de pensarem que toda a gente no mundo teve um ano espectacular? 

Facebook Fail....